今天是正月初七,你是否已經(jīng)開工啦?在假期里相信有很多單身的朋友最煩惱的問題就是相親,因為自己身邊還沒有伴侶而受到家人朋友的催促……面對這樣的情況一些人是會感到緊張和壓力的,不僅是因為被逼迫和催促,還因為與異性相處,所以為什么有的人會害怕和異性相處,難以開啟和維持一段親密關(guān)系呢?對此泰安心理科總結(jié)了建立親密關(guān)系的三個要素。
對于那些如今正處于單身,同時還總是被迫相親的朋友,泰安心理科提示,你的原生家庭和第一次戀愛關(guān)系可能就是影響你現(xiàn)如今不敢開始一段親密關(guān)系。首先,如果害怕親密關(guān)系的你是男生,那么你和你母親的關(guān)系就是影響你建立親密關(guān)系的因素,而如果你是女生,那么影響你建立親密關(guān)系的因素則是父親。因為成長中我們首先接觸到的第一個異性就是父母,我們是否可以有一段愉悅的親密關(guān)系,是否可以和異性自然舒服地交流,首先取決于我們和異性父母一方的關(guān)系,這是我們對于親密關(guān)系的模板。此外不僅是異性父母,成長中一些其他的異性親屬也會給我們提供一些與異性相處的經(jīng)驗與感受,如果其中的感受是溫暖且友好的,那我們一般不會有太大的與異性間相處的問題,而如果相反,你成長中總是遇到冷淡或糟糕的與異性親屬相處的經(jīng)驗,那么成年后這些問題也會影響與異性的相處。
其后是一些創(chuàng)傷性的體驗。在一些來到泰安心理科的求助者中,常遇到因為個體在和某個異性的接觸中受到了傷害,且這個傷沒有得到修復而引發(fā)的一些問題,而如果有這樣遭遇的人在面對親密關(guān)系時,也會出現(xiàn)諸如害怕與異性的肢體接觸及相處等問題。當然這其中的創(chuàng)傷形式有多種,嚴重的如童年受到猥褻,比較常見的如上學時和某個異性同桌的關(guān)系比較糟糕等,都會對一個人和異性的關(guān)系造成影響。
對于害怕親密關(guān)系,泰安心理科最后要說的一點是個體的初次戀愛關(guān)系,第一次戀愛的體驗好壞會直接影響一個人的戀愛觀,而在實際工作中泰安心理醫(yī)生如果遇到類似因為恐懼親密關(guān)系,恐懼結(jié)婚等求助者時也一般會先仔細梳理來訪者的感情史,以便從中找到影響他開展親密關(guān)系的因素。